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Heater Side Effects: सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोग ठंड से बचने के लिए रात के समय हीटर चलाकर सोना पसंद करते हैं। ऐसे में यह उन्हें गर्मी तो देता है, लेकिन कमरे की नमी कम होने और हवा सूखने की वजह से शरीर पर कई बुरे असर पड़ते हैं। आपको बता दें कि ऐसे में गले में खराश, स्किन में ड्राईनेस और आंखों में जलन जैसे परेशानी होने लगती है। वहीं लोग इस बात से अनजान होते हैं कि अगर लंबे समय तक हीटर चलाया जाए तो उन्हें सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। ऐसे में आज हम आपके बताएंगे की रातभर हीटर चलने से शरीर को क्या नुकसान पहुंचते हैं, तो चलिए जानते हैं इसके बारे में।
ड्राई हवा फेफड़ों को नुकसान पहुंचाती है
हीटर की लगातार गर्म और ड्राई हवा फेफड़ों को नुकसान पहुंचाती है। वहीं फेफड़ों को नुकसान पहुंचने के शुरुआती लक्षणों में सांस फूलना, सीने में भारीपन, गले में सूखापन शामिल है। कई बार लोगों को रात में बार-बार खांसी भी होती है। वहीं अस्थमा और एलर्जी की परेशानी से जूझ रहे इंसान को रात को हीटर जलाकर बिल्कुल भी नहीं सोना चाहिए।ऐसा करने से उन्हें काफी नुकसान उठाना पड़ सकता है।
फेफड़ों की नलियां सिकुड़ने लगती है
एक्सपर्ट का कहना है कि हीटर की गर्मी कमरे की नमी रोक लेते हैं, जिससे हवा ज्यादा सूखी हो जाती है और ऐसे में सांस लेने से फेफड़ों की नलियां सिकुड़ने लगती हैं। जिससे जलन होती है और खांसी बढ़ जाती है। सांस फूलना गला सूखना बहुत आम परेशानी होती है।
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सांस लेने में रुकावट आती है
सूखी हवा फेफड़ों के अंदर मौजूद म्यूकस को गाढ़ा करती है, जिससे सांस लेने में रुकावट आती है। वहीं यह सिचुएशन फेफड़ों की सफाई की क्षमता को कम करती है, जिससे इन्फेक्शन का खतरा कई ज्यादा बढ़ जाता है। वहीं अगर आपको इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत सावधान होने की जरूरत है, नहीं तो इसका बुरा असर फेफड़ों पर पढ़ सकता है।
