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Brain Health: ब्रेन हेमरेज एक गंभीर मेडिकल सिचुएशन होती है। जिसमें दिमाग में खून की नसें फट जाती हैं। इस वजह से खून बहने लगता है। यह बहुत ही खतरनाक हो सकता है और कई बार तो मिनटों में मरीज की जान भी जाने का डर रहता है। अक्सर लोगों को लगता है कि ब्रेन हेमरेज केवल सदमे की वजह से होता है, जबकि ऐसा नहीं है। ब्रेन हेमरेज होने के पीछे कई कारण होते हैं। आज हम आपको इस लेख में ब्रेन हेमरेज के होने के कारण बताएंगे। तो चलिए जानते हैं ब्रेन हेमरेज किन कारण से होता है।
हाई बीपी
ब्रेन हेमरेज होने का सबसे आम कारण है हाई बीपी। अगर लंबे समय तक अनियंत्रित ब्लड प्रेशर रहता है तो यह दिमाग की नसों को कमजोर कर देता है। जिस कारण दिमाग की नस फटने का डर रहता है। ऐसे में जरूरी है कि नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच करवाएं।
सिर में चोट
अगर किसी दुर्घटना या गिरने से सर पर गहरी चोट आई है तो ऐसे में भी ब्रेन हेमरेज होने का डर रहता है इसलिए हमेशा खेलकूद के समय सावधानी बरतें। सड़क हादसे और शारीरिक चोटों से बचने के लिए बहुत ही सावधानी बरतें। वहीं हेलमेट पहनकर आप जोखिम को कम कर सकते हैं।
शराब और धूम्रपान
शराब और धूम्रपान की लत भी दिमाग की नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। आपकी ये आदत ब्रेन हेमरेज की खतरे को बढ़ाता है। ऐसे में इससे बचने के लिए धूम्रपान और शराब के सेवन से बचना चाहिए। कुछ गलत दवाइयों के ज्यादा इस्तेमाल से भी ब्रेन हेमरेज होने का डर रहता है। हमेशा डॉक्टर की सलाह के बाद ही दवाइयां खानी चाहिए, नहीं तो इससे शरीर पर गलत असर होता है। साथ ही ब्रेन हेमरेज के खतरे को भी बढ़ाता है।
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दिमाग की नसें फूलना
अगर आपके दिमाग की नसें कमजोर या फूलती है तो यह भी एक ब्रेन हेमरेज होने का कारण बन सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
