होम
वेब स्टोरीज
ई-पेपर
Health Issue: आज के समय में सबसे ज्यादा पेट की समस्या से लोग परेशान रहते हैं, जिसमें पेट की जलन और गैस की समस्या सबसे कॉमन है। ऐसे में लोग इस परेशानी से बचने के लिए खाली पेट ली जाने वाली एसिडिटी की दवाई का सहारा लेते हैं। वहीं लोग इस बात से अनजान होते हैं कि यह दवाई आगे जाकर उनके लिए कितनी खतरनाक साबित हो सकती है। बहुत कम लोग जानते हैं कि अगर यह दवाई महीनों या सालों तक लगातार ली जाए तो यह हड्डियों के लिए बहुत ही ज्यादा हानिकारक हो सकती है।
धीरे-धीरे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं
प्रोटॉन पंप इन्हीबिटर दवाई पेट में बनने वाले एसिड को काम करती है, लेकिन एसिड शरीर में कैल्शियम के अवशोषण के लिए जरूरी होता है। जब एसिड का लेवल लंबे समय तक रहता है तो कैल्शियम सही से शरीर में नहीं पहुंच पाता है और ऐसे में धीरे-धीरे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। यही सिचुएशन आगे जाकर ऑस्टियोपोरोसिस के रूप में उभर के आती है।
डाइट और लाइफस्टाइल पर ध्यान दें
एक्सपर्ट का का कहना है कि इन दबाव के लगातार सेवन से मैग्नीशियम और विटामिन b12 की कमी हो जाती है। वहीं कई रिसर्च में सामने आया है कि जो लोग एक साल से ज्यादा समय तक एसिडिटी की दवाई रेगुलर लेते हैं, उनकी हड्डियां जल्दी टूटने का डर रहता है। ऐसे में लोगों को सलाह है कि वह अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर ध्यान दें गलत खानपान से बच्चे भरपूर मात्रा में पानी पिएं। अपनी सेहत पर ध्यान देते हुए इस तरह की गंभीर समस्या से बच सकते हैं।
