Health Care: आज के खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते इंसान सबसे ज्यादा बीमारी से परेशान रहता है। आजकल ज्यादातर लोगों को तरह-तरह की बीमारियों ने घेरा हुआ है। वहीं अगर हम समय-समय पर बॉडी चेकअप करवाया जाए तो कई गंभीर बीमारी से बचा जा सकता है। ऐसे में समय पर इलाज करवाकर गंभीर समस्या से बचा सकता है। अगर कुछ टेस्ट समय पर करवा लिए जाएं तो खुद को हेल्दी और सुरक्षित रखा जा सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसे टेस्ट बताएंगे जिसे आपको नियमित रूप से जरूर करवाने चाहिए, तो चलिए जानते हैं इन हेल्थ चेकअप के बारे में।
बीपी टेस्ट
हाइपरटेंशन एक ऐसी समस्या है जिसकी कोई लक्षण नहीं दिखाई देते हैं, लेकिन इसका बुरा असर दिल और दिमाग पर पड़ता है। इसलिए जरूरी है कि आप हर 6 महीने में बीपी की जांच जरुर करवाएं। इस टेस्ट को करवाने से आप हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारियों से खुद को सुरक्षित रख सकते हैं।
ब्लड शुगर टेस्ट
आज के समय में सबसे आम बीमारी बन चुकी है डायबिटीज। वहीं ब्लड शुगर टेस्ट के लिए फास्टिंग या hba1c से बॉडी में शुगर के लेवल को टेस्ट कर सकते हैं। यह चेकअप डायबिटीज के शुरुआती अवस्था को पकड़ने में मदद करता है। वहीं अगर आप समय पर इस बीमारी का इलाज शुरू कर देते हैं, तो आप अपनी किडनी और नसों से जुड़ी समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।
यह भी पढ़ें-
थायराइड टेस्ट
आजकल ज्यादातर इस समस्या का सामना कर रहे हैं। वहीं महिलाओं में खास तौर से यह बीमारी देखने को मिलती है। ऐसे में जरूरी है कि आप थाइराइड फंक्शन टेस्ट जरूर करवाएं। समय पर इस टेस्ट को करवा कर आप इलाज शुरू कर सकते हैं और आगे के खतरे से खुद को बचा सकते हैं