Winter Care: सर्दियों में हर माता-पिता अपने बच्चों को ठंड से बचाने को लेकर चिंतित रहते हैं। ऐसे में वे समझ नहीं पाते कि वे बच्चों को ठंड से बचाने के लिए कितने कपड़े पहनाएं। वहीं कुछ पैरेंट्स बच्चों को जरूर से ज्यादा कपड़े बना देते हैं, तो कुछ लोग जरूरत के हिसाब से भी कम कपड़े पहनाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि बच्चों को इस तरह कपड़े पहनाएं कि वे आरामदायक भी महसूस करें और उन्हें ठंड भी न लगे। अगर आप इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं तो यह लेख आपके बहुत काम आने वाला है क्योंकि आज हम आपको बताएंगे कि एक्सपर्ट द्वारा इस पर क्या सलाह है। तो चलिए जानते हैं इस बारे।
मां खुद कपड़े पहनती हैं बच्चों को बस उससे एक लेयर एक्स्ट्रा पहनानी चाहिए
एक्सपर्ट का कहना है कि जितनी लेयर मां खुद कपड़े पहनती हैं बच्चों को बस उससे एक लेयर एक्स्ट्रा पहनानी चाहिए। यानी अगर मां ने तीन लेयर के कपड़े पहने हैं तो बच्चे एक एक्स्ट्रा लेयर यानी चार कपड़े पहनेंगे।
आप बच्चों को सीधा ऊनी कपड़े न पहनाएं
कपड़े पहनाने का सही तरीका है कि आप बच्चों को सीधा ऊनी कपड़े न पहनाएं। ऐसे में बच्चों को खुजली और दाने हो सकते हैं, इसलिए हमेशा पहले पहली लेयर कॉटन की पहनाएं। ताकि बच्चे की स्किन कॉटन के कपड़े से आराम महसूस करें। इसके बाद आप ऊपर से स्वेटर, जैकेट या फुल स्लीव्स के ऊनी कपड़े पहनाएं।
ज्यादा मोटे कपड़े पहनाने की बजाए आप एक के ऊपर एक कपड़े बनाएं
वहीं डॉक्टर की सलाह है कि बच्चों को ज्यादा मोटे कपड़े पहनाने की बजाए आप एक के ऊपर एक कपड़े बनाएं ऐसे में बच्चे मौसम के हिसाब से लेयर कम कर सकते हैं या फिर एक लेयर बढ़ा सकते हैं। अगर दिन में धूप निकल आई है तो आए एक लेयर कम कर सकते हैं। ऐसे में बच्चों के शरीर का तापमान भी मेंटेन रहता है।
सर्दी के मौसम के हिसाब से बच्चों को सर पर टोपी, पैरों में मौजे और हाथों में दस्ताने पहना कर रखें।